منتديات مدرسه طه حسين
يسعد منتدانا باستقبال من هم بمثل شخصك

ليكون مميزا بين المميزين

فأهلا بك

في منتديات مدرسة طه حسين

منتديات مدرسه طه حسين

منتدى العلم والايمان:
 
الرئيسيةحالة الطقسمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الصوت الهادىء !!!!
اليوم في 7:01 am من طرف مصطفى مره

» المال ام القرآن
اليوم في 5:50 am من طرف مصطفى مره

» قصة في غاية الروعة
أمس في 8:19 am من طرف تيجان

» العرس الفلسطيني عرض بجنن
الأحد أكتوبر 14, 2018 11:48 pm من طرف سهى 74

» احلى صباح لعائلة منتدى طه حسين
الخميس أكتوبر 11, 2018 10:32 pm من طرف ام وسيم

» براءة طفلين
الخميس أكتوبر 11, 2018 8:53 pm من طرف ساره يعقوب مصري

» خاطره جميله
الإثنين أكتوبر 08, 2018 6:58 am من طرف مصطفى مره

» مرايا 2018 ..انتخابات
السبت أكتوبر 06, 2018 3:48 am من طرف سهى 74

»  غاندي وفردة الحزاء
الجمعة أكتوبر 05, 2018 7:35 pm من طرف تيجان

» صباح الخير
الجمعة أكتوبر 05, 2018 6:58 pm من طرف تيجان

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 145 بتاريخ الأحد سبتمبر 29, 2013 7:18 am
التبادل الاعلاني

شاطر | 
 

 ادارة الوقت

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام لبيب
عضو مميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1627
العمر : 48
12101965 : 12101965


تاريخ التسجيل : 12/03/2010
السٌّمعَة : 9

مُساهمةموضوع: ادارة الوقت    الأربعاء فبراير 09, 2011 11:03 pm




عملية إدارة الوقت




هى الخطوة الأولى للنجاح ويمكن تعريفها بأنها " عملية الاستفادة من الوقت المتاح والمواهب الشخصية المتوفرة لدينا ؛ لتحقيق الأهداف المهمة التي نسعى إليها في حياتنا ، مع المحافظة على تحقيق التوازن بين متطلبات العمل والحياة الخاصة ، وبين حاجات الجسد والروح والعقل ”


تذكر دائما أن الواجبات أكثر من الأوقات











ما هى مضيعات الأوقات ؟


1.عدم وجود اهداف / اولويات / تخطيط


2.محاولة القيام بأمور كثيرة في وقت واحد / تقديرات غير واقعية للوقت .


3.المقاطعات الهاتفية


4. عدم القدرة على قول " لا ” للأشخاص المضيعين للأوقات


5.الزائرون المفاجئون


6.الانشغال في برامج الترفيه


7.التأجيل المستمر والتهرب من المسؤولية.


8.العجلة / عدم الصبر


9.ترك المهام دون إنجازها .


10.المؤثرات البصرية الملهية / الضجيج . ........... وغيرها من المضيعات


نصيحة ……


لكي تظل إيجابياً وواثقاً وتزيد من قدرتك على إدارة وقتك ... فكر في أهدافك معظم الوقت وإستشعر الفوائد التى ستحصل عليها حين تحقق أهدافك وتخيل نفسك وكأنك فعلا قد حققتها وانك تعيش فيها الآن حيث إن ما تفكر فيه معظم الوقت هو ما تصبح عليه .





أولا حدد أولوياتك ثم قرر ما ستفعله:-










































الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همسااات
عضو جديد


انثى
عدد الرسائل : 3
العمر : 36
12101965 : *12101965
تاريخ التسجيل : 23/01/2011
السٌّمعَة : 10

مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت    الخميس فبراير 10, 2011 12:17 am


🐒
:aqz:

:cyw:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ام مالك
عضو ذهبي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 281
العمر : 34
12101965 : 12101965
تاريخ التسجيل : 13/11/2010
السٌّمعَة : 11

مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت    الخميس فبراير 10, 2011 1:32 am




:affraid:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.google.co.il
مجد عزب
عضو مميز
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 711
العمر : 20
الموقع : نشات عزب
12101965 : 12101965
تاريخ التسجيل : 19/07/2010
السٌّمعَة : 10

مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت    الخميس فبراير 10, 2011 3:30 am



شـــــــــــــــــــــــــــــــــكــــــــــــــــــــرااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
خلود
عضو مميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1560
العمر : 45
الموقع : kholod.milhem@gmail.com
12101965 : 12101965
تاريخ التسجيل : 12/06/2010
السٌّمعَة : 27

مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت    الخميس فبراير 10, 2011 8:30 am

نقاط في غايه الاهميه علينا مراعاتها من اجل ان نخرج بحصيله جيده وننجز اعمالنا اولا باول حسب الاولويه والاهميه

الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك

الوقت هو اكثر ما نحتاج واسوء ما نستخدم



الوقت = الحياة لذا تضييع الوقت هو تضييع لحياتك والسيطرة على وقتك هي سيطرة على حياتك


السر ليس في قضاء الوقت بل في استثماره


الناس العاديين يفكرون دائما في كيفية قضاء وقتهم لكن العظماء يفكرون كيف يستثمرونه




الرجل الذي يجرأ على تضييع ساعة واحدة من وقته لا يدرك قيمة الحياة


اذا اردت ان تستخدم وقتك بصورة جيدة انظر الى اهم ما عندك واعطه كل ما تملك






الذي يسيئ استخدام الوقت هو اول من يشتكي من قصره


الوقت كالدراهم وهي الدرهم الوحيد الذي تملكه وانت تقرر اين تصرفه فلا تدع الاخرين يصرفونه لك






تنظيم الوقت أساس من اساسات النجاح
تحتاج قبل كل شيء إلى أهداف ورسالة تسير على هداها، إذ لا حاجة إلى تنظيم الوقت او إدارة الذات بدون أهداف يضعها المرء لحياته، لأن حياته ستسير في كل الاتجاهات مما يجعل من حياة الإنسان حياة مشتتة لا تحقق شيء وإن حققت شيء فسيكون ذلك الإنجاز ضعيفاً وذلك نتيجة عدم التركيز على أهداف معينة.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://thosen.yoo7.com/profile.forum?
زهرة البيلسان
عضو مميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1764
العمر : 36
الموقع : مثلما أقوم بأختياري لِـ ملابسي-حقائبي- أحذيتي- طعم قهوتي- تسريحة شعري- أقوم بأختيار مزاجي أيضا في كل يوم أكون بين خيارين؟؟ هل أصنع يومي جميلا يريحني أم أتكاسل عنه وأنهيه بقدر ألمستطاع جملوا أيامكم بأختياركم.
12101965 : 12101965
تاريخ التسجيل : 22/04/2009
السٌّمعَة : 13

مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت    الخميس فبراير 10, 2011 9:33 am

[
i]قديماً قالت العرب الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك ،

****************

وأقسم الله بالوقت وأفرد له سورة في القرآن إذ قال تعالى ( والعصر* إن الإنسان لفي خسر * إلا الذين آمنوا وعملوا الصالحات وتواصوا بالحق وتواصوا بالصبر ) صدق الله العظيم


والوقت هو عمر الإنسان فكل ساعة تنقضي فهي من عمرك ، وكل يوم يمضي يدنيك إلى ربك والعجيب هو عدم شعور الإنسان بقيمة هذا الوقت إلا بعد ضياعه ، لذلك قال حكيم
لكي تدرك قيمة العشر سنوات ، اسأل زوجين انفصلا حديثًا

ولكي تدرك قيمة الأربع سنوات ، اسأل شخصاً تخرج من الجامعة حديثا
ولكي تدرك قيمة السنة إسأل طالباً فشل في الاختبار النهائي

ولكي تدرك قيمة الشهر ، إسأل أماً وضعت مولودها قبل موعده
ولكي تدرك قيمة الأسبوع . . إسأل محرراً في جريدة أسبوعية .
ولكي تدرك قيمة الساعة . . إسأل عشاقاً ينتظرون اللقاء
ولكي تدرك قيمة الدقيقة . . إسأل شخصاً فاته القطار, الحافلة أو الطائرة



ولكي تدرك قيمة الثانية . . إسأل شخصا نجى من حادث
ولكي تدرك قيمة الجزء من الثانية . . إسأل شخصاً فاز بميدالية فضية في الأولومبياد ففي الغالب يكون الفرق بين الذهبية والفضية أجزاء قليلة من الثانية
ولكي تدرك قيمة الصديق . . إخسر واحداً
ولكي تدرك قيمة الأخت . . إسأل شخصاً ليس لديه أخوات
ولكي تدرك قيمة الحياة . . اسأل عن إحساس من على فراش الموت
ولكي تدرك قيمة ذكر الله . . مت وانظرماذا فقدت من عمرك وأنت غافل عن ذكر الله [/i]












توقيع زهرة ألبيلسان






هذه" بصمتي"

ِِ تنثر لكم شذا مسك فكري ِِِ

ِِأما أنا فلن تجـــــــدوني هنا ِِِكثيرا

ِِفشذاي و إن وصلكم فلأنه ِِِ

مســــــكٌ فـــواح

ِِأما مكاني فهـو العلياءُ بعيدة هناك في السماء ِِِ

ِِحيث للفـكر إرتقاءُ و للأنفاس طيبٌ و نقاءُِِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.mozilla.com/en-US/firefox/new/
محمد عزب6
عضو مشارك
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 35
العمر : 15
12101965 : 12101965
تاريخ التسجيل : 10/02/2011
السٌّمعَة : 10

مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت    الخميس فبراير 10, 2011 6:42 pm

لليش يعني انا الصراحه بحب اكثير القرائه انا بموت فيها يا زهرة البيلسان.... :?:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://thosen.yoo7.com/register?agreed=true&step=2
محمد عزب6
عضو مشارك
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 35
العمر : 15
12101965 : 12101965
تاريخ التسجيل : 10/02/2011
السٌّمعَة : 10

مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت    الخميس فبراير 10, 2011 7:36 pm

شكرا يا ولد :NN:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://thosen.yoo7.com/register?agreed=true&step=2
محمد عزب6
عضو مشارك
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 35
العمر : 15
12101965 : 12101965
تاريخ التسجيل : 10/02/2011
السٌّمعَة : 10

مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت    الخميس فبراير 10, 2011 7:41 pm

[i]حلو وذكيا [url][/url] 🐷
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://thosen.yoo7.com/register?agreed=true&step=2
ملكة الثلج
عضو مميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 451
العمر : 18
الموقع : قد يرى البعض ان التسامح انكسار.... والصمت هزيمه , لكنهم لا يعرفون ان التسامح يحتاج قوة اكبر من الانتقام ....والصمت اقوى من اي كلام .....!
12101965 : 12101965
تاريخ التسجيل : 20/09/2010
السٌّمعَة : 10

مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت    الخميس فبراير 10, 2011 7:51 pm

🐒 :azv: يا عمتي :,,: ويا :NN:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.thosen.yoo7.com
ادهم
عضو ذهبي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 226
العمر : 18
الموقع : اكرم عزب
12101965 : 12101965 *:
تاريخ التسجيل : 30/03/2010
السٌّمعَة : 3

مُساهمةموضوع: سلوكيات و معتقدات تؤدي إلي توفير الوقت   الخميس فبراير 10, 2011 7:57 pm

تحديد الهدف .
التخطيط.
احتفظ دائما بقائمة المهام To-do List .
التحضير للغد .
استخدام أدوات تنظيم الوقت .
انشر ثقافة إدارة الوقت .
عدم الاحتفاظ بمهام معقدة ( تقسيم المهام إلي مهام فرعية) .
لا تحتفظ بالمهام الثقيلة علي نفسك (انته منها فورا).
لا تكن مثاليا .
رتب أغراضك .
الاتصال الفعال ( التأكد من وصول الرسالة كما تعنيها).
لا تتأخر في الوصول لمكان العمل .
التحضير للمهام المتكررة Check List .
تجميع المهام المتشابهة .
ارتدِ ساعة (راقب الوقت في أي مهمة تقوم بها).
تأريخ المهام (حدد لنفسك تاريخا أو زمنا للانتهاء من أي مهمة) .
المساومة في تحديد المواعيد .
لا تحتفظ بمهام ناقصة ( انته من كل مهمة بدأتها) .
لا تهمل كلمة ” شكرا“ .
لا تقدم خدمات لا تجيدها .
تعلم القراءة السريعة .
استغلال وقت السيارة – الانتقال - السفر .
لا تحتفظ بمقاعد مريحة في مكتبك .
علق لافتة مشغول إنهاء المهام المحتاجة للتركيز .
استخدم التليفون بفاعلية .
تنمية مهارات التفويض .
اعرف نفسك ودورات أدائك اليومي ذهنيا و
بدنيا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.maecho
ملكة الثلج
عضو مميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 451
العمر : 18
الموقع : قد يرى البعض ان التسامح انكسار.... والصمت هزيمه , لكنهم لا يعرفون ان التسامح يحتاج قوة اكبر من الانتقام ....والصمت اقوى من اي كلام .....!
12101965 : 12101965
تاريخ التسجيل : 20/09/2010
السٌّمعَة : 10

مُساهمةموضوع: رد: ادارة الوقت    الجمعة فبراير 11, 2011 10:14 pm

لك يا :azv: :a1a:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.thosen.yoo7.com
 
ادارة الوقت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مدرسه طه حسين :: المنتديات التربوية :: التنمية البشرية-
انتقل الى: