منتديات مدرسه طه حسين
يسعد منتدانا باستقبال من هم بمثل شخصك

ليكون مميزا بين المميزين

فأهلا بك

في منتديات مدرسة طه حسين

منتديات مدرسه طه حسين

منتدى العلم والايمان:
 
الرئيسيةحالة الطقسمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» لا تحكم على اباك لكثرة انتقاداته
الأحد ديسمبر 30, 2018 3:14 am من طرف جواهر

» امسية شعرية
الأحد ديسمبر 30, 2018 1:45 am من طرف مصطفى مره

» العاب ذاكرة
الخميس ديسمبر 27, 2018 12:49 am من طرف سهى 74

» العاب بازل- اكتشف الصورة
الأربعاء ديسمبر 26, 2018 10:27 am من طرف سهى 74

» اجمل التهاني بعيد ميلاك ادارية المنتدى
الخميس ديسمبر 06, 2018 7:47 pm من طرف ايناس يونس

» صباح الخير والتفائل والامل والسعاده
الثلاثاء ديسمبر 04, 2018 4:55 pm من طرف ام طارق

» عيد ميلاد سعيد اسلام الرائعة
الإثنين ديسمبر 03, 2018 2:20 am من طرف ام طارق

» عضوات المنتدى يشرفن على مشروع الحديقة العلمية
الإثنين ديسمبر 03, 2018 12:53 am من طرف تيجان

» احلى صباح لعائلة منتدى طه حسين
الأحد ديسمبر 02, 2018 6:24 pm من طرف تيجان

» المعلم المتميز
الأحد ديسمبر 02, 2018 6:20 pm من طرف تيجان

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 6 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 6 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 145 بتاريخ الأحد سبتمبر 29, 2013 7:18 am
التبادل الاعلاني

شاطر | 
 

 كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك ؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تيجان
عضو مميز
تيجان

انثى
عدد الرسائل : 1147
العمر : 44
الموقع : -"قسما بربي سأجعل الحياة تبكي من جبروت ابتسامتي .. ? ! -"وسأضع كرامتي فوق رأسي وسأضع قلبي تحت قدمي .. ? ! -"ليرحل من يرحل لم أعــد أهــتـم .. ? ! -"فأنا لا التفت للوراء أبدآ .. ? ! -"لن تهدم الدنيا ولن تغلق أبواب السماء .. ? ! -"فالحب والتقدير لا يأتي بالتوسل والرجاء .. ? ! -"فإذا كان وجودهم شيء فكرامتي أشياء.. ? ! أعتز أنا بكرامتي و تعلمت أن اكون ملك على عرش ذاتي أتحدى نفسي كي أحقق أحلامي ولا أنتظر الرحمة من أحد ..!
12101965 : 12101965
تاريخ التسجيل : 24/12/2011
السٌّمعَة : 34

مُساهمةموضوع: كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك ؟   الأحد ديسمبر 08, 2013 10:04 pm

 


كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك ؟


إن الأحاسيس هي وقود الإنسان , وبغير الأحاسيس لا تستطيع أن تتحرك , وبغير الأحاسيس لا يكون الإنسان إنساناً فعلاً

تسبب الأحاسيس للإنسان أشياء كثيرة , لأن الأحاسيسي تسبب أمراضاً نفسية وغير نفسية

وهي تسبب السلوك فتجد أن الفكرة تسبب إحساساً

إذن

لو غيرت أفكارك ينتج عن ذلك تغيير لحياتك كلها

بمعنى

أن نتحكم في أحاسيسنا ومشاعرنا وألا نجعل التأثيرات السلبية تؤثر علينا ,

مثلا المخ البشري يركز فقط على شيء واحد وغالباً ما يكون آخر تجربة مر بها الإنسان فإذا كانت سلبية

انعكس ذلك على سلوكياته ومشاعره وأصبحت سلبية بدوره

قبالتالى

إن أي شيء تحاول أن تتفاداه تظل الفكرة الخاصة به موجودة فإذا أردت أن تتفاداه فأنت في هذه الحالة تزيد من قوته

لذلك يجب أن نتخلص من المشكلة فنتذكر بإيجابية

كمثال

النوم . فلعدم النوم ليلاً سبب

وهو

الأرق , ولذلك لابد ان نتخلص منه بآليات النوم وتنظيم وقت النوم


من كتاب كيف تتحكم ف مشاعرك واحاسيسيك


الدكتور ابراهيم الفقــى


    




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مدرسه طه حسين :: المنتديات التربوية :: التنمية البشرية-
انتقل الى: